Massage sportif- Massages Jean Mathy
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Les bienfaits du massage pour les sportifs
N’arrêtez plus votre pratique à cause de la douleur !

Portrait - Massages Jean Mathy Portrait - Massages Jean Mathy

Masseur sportif professionnel, je pratique différentes techniques de massage à Chênée (Liège), Embourg (Chaudfontaine) et les environs. Quelle que soit votre discipline et votre niveau, je soulage les douleurs liées à la pratique sportive. Muscles endoloris, blessures, raideurs... En collaboration avec des kinésithérapeutes, je cible la zone à traiter.

Les douleurs associées au sport

Je reçois des sportifs de tous horizons, y compris de haut niveau. En fonction de la discipline, les problèmes physiques et musculaires sont différents :

  • cyclisme : bas du dos, nuque, jambes ;
  • tennis : jambes, dos, bras, main ;
  • football : jambes, dos ;
  • boxe : torse, dos, mains, bras, nuque.

Concernant l’athlétisme, nous rencontrons également des troubles spécifiques. Pour la course à pied, ce sont l’aine, les pieds et les jambes. Si vous courez le 100 mètres, l’effort musculaire a tendance à créer des tensions douloureuses. Je vous aide alors à travailler l’assouplissement de vos muscles.

Techniques pratiquées

Le massage sportif

Cette technique consiste en un enchaînements de différents mouvements :

  • effleurage ;
  • pétrissage ;
  • frictions ;
  • sciage ;
  • tapotements.

Grâce à un massage relaxant, les muscles se détendent et la douleur est atténuée.

Le K taping

Le K taping est surtout indiqué dans le cadre d’une blessure, suite à un traitement avec un kinésithérapeute. Cette méthode consiste à placer des bandes adhésives sur des endroits précis du corps. Elle traite les douleurs plus légères, et aide à bouger de manière optimale en reposant et en drainant les zones traitées.

Où me consulter ?

Je dispense mes soins de massage dans 2 lieux.

Centre Kin & Perform

Rue Gaillarmont 486 - 4032 Chênée (Liège)
(mercredi après-midi)

Centre médical du Faubourg

Voie de l’Ardennes 54 – 4053 Embourg (Chaudfontaine)
(du lundi au samedi sur rendez-vous)

Besoin de me joindre ?

Je suis à votre disposition par e-mail ou par téléphone pour répondre à toute demande de renseignements. Vous ne pouvez pas vous rendre dans l’un des centres où je consulte ? Sur rendez-vous, je me déplace également à domicile dans la province de Liège.

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